Las migrañas son una condición debilitante que puede dejar incapacitados a quienes las padecen. El dolor es tan severo que a menudo es difícil distinguir entre el dolor de las migrañas y otras afecciones potencialmente mortales como ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares. Afortunadamente, hay muchas cosas que puede hacer además de los medicamentos para tratar sus migrañas antes de que aparezcan. Se ha descubierto que la atención quiropráctica es eficaz para controlar los síntomas de la migraña y prevenir que ocurran acontecimientos futuros. ¡Obtenga más información sobre cómo la atención quiropráctica puede ayudarlo a aliviar sus migrañas leyendo esta publicación de blog!
¿Qué es una migraña y qué la causa?
Se cree que un ataque de migraña es causado por una combinación de predisposición genética y factores ambientales como el estrés, los cambios hormonales, los aditivos alimentarios y la cafeína. Las personas con predisposición genética tienen más probabilidades de experimentar fuertes dolores de cabeza durante ciertas estaciones o en ciertos momentos del día. Los dolores de cabeza generalmente comienzan en un solo lado antes de extenderse a ambos lados. Suelen ser palpitantes (a menudo en un solo lado) y de intensidad moderada a grave. También puede haber náuseas, vómitos y piel sensible. Las personas pueden experimentar un aura o alteración visual antes del inicio de una migraña que ayuda a identificar un ataque inminente y puede durar desde 10 minutos hasta algunas horas.
Fuente: Collins K H, Ritchie G J. (2007). La fisiopatología de la migraña – Controversias y nuevas perspectivas. Cephalalgia, 27 (9): 1027-1040. doi: 10.1111 / j.1468-2982.2007.01963
Cómo los ajustes quiroprácticos pueden ayudar a aliviar las migrañas
Las migrañas no son un dolor de cabeza. Son una afección neurológica causada por una parte del cuerpo que no funciona como fue diseñado para funcionar: el sistema nervioso, dice el Dr. Stuart Kestenbaum, DC, DACNB, autor de The Whole-Body Approach to Migraine Relief.
Según Kestenbaum, las migrañas generalmente se desencadenan por estrés y factores ambientales como alergias, ruido o cambios climáticos.
El Dr. Kestenbaum dice que cuando el sistema nervioso funciona correctamente, puede identificar problemas de inmediato y enviar señales para solucionarlos, como colocar un semáforo en una intersección con mucho tráfico para evitar que los vehículos se acumulen. Si el sistema de comunicación interna del cuerpo no funciona bien, habrá más accidentes de tráfico y migrañas.
El Dr. Kestenbaum explica que los ajustes quiroprácticos ayudan a restaurar el funcionamiento adecuado del sistema nervioso al eliminar la interferencia de las articulaciones espinales y los tejidos blandos circundantes de una manera que permite que el cerebro reciba señales claras. El resultado es que las migrañas se pueden aliviar y prevenir.
El Dr. Kestenbaum detalla los beneficios que pueden provenir del tratamiento quiropráctico de un dolor de cabeza en racimo, que es la forma más extrema de dolor de migraña. (Los dolores de cabeza en racimo son tan intensos que ocurren en ciclos, un ataque tras otro).
El explica:
“El paciente típico con dolores de cabeza en racimo es un hombre de 35 a 60 años. Ha tenido múltiples ataques graves por día durante varios días o semanas seguidos, seguidos de períodos sin dolor de cabeza que duran meses y, a veces, años antes de que aparezca otro grupo. Al igual que con las migrañas, los dolores de cabeza por tensión también responden bien a la atención quiropráctica “.
La información de este artículo se obtuvo de un artículo titulado “Atención quiropráctica para las migrañas”, escrito por Susan Reed y publicado en la edición de mayo de 2012 de Today’s Chiropractic.
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La idea de que los ajustes de la columna vertebral pueden ayudar a controlar los dolores de cabeza no es nada nuevo, pero la investigación que la respalda tampoco es muy antigua. Un estudio reciente publicado en el Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics evaluó la eficacia de la quiropráctica, en oposición al tratamiento médico, en el dolor de cuello y los dolores de cabeza.
Los investigadores encontraron que los pacientes que recibieron quiropráctica para sus dolores de cabeza o dolor de cuello tuvieron una mejora significativa en ambas áreas. Es probable que los resultados de este estudio también se puedan aplicar a las migrañas. Sin embargo, la cantidad de pacientes que se beneficiaron de la quiropráctica fue pequeña, lo que significa que aún hay más investigaciones por hacer sobre este tema.
El Dr. Mark A. Carley, DC, Ph.D., presidente de Life University, realizó un estudio similar que también sugiere una posible conexión entre la quiropráctica y las migrañas. Encontró que los pacientes que padecen migrañas crónicas tienen una compresión significativamente mayor de la médula espinal que aquellos que no tienen migrañas frecuentes. Esto sugiere que los ajustes quiroprácticos pueden ayudar a reducir la frecuencia e intensidad de las migrañas a medida que quitan la presión de la médula espinal.
La investigación sobre quiropráctica y migrañas aún se encuentra en sus etapas preliminares. Sin embargo, estos estudios son especialmente importantes porque proporcionan pruebas contundentes de una conexión entre la médula espinal y los dolores de cabeza. Es probable que se realicen más investigaciones a medida que pase el tiempo. Sin embargo, hasta ahora hay suficiente evidencia para sugerir que los ajustes quiroprácticos pueden ayudar a prevenir y controlar las migrañas.
Aunque se necesita más investigación sobre este tema, la lista creciente de condiciones de salud y síntomas que se han relacionado con la desalineación espinal ya es sustancial: dolor de cuello crónico, asma, dolores de cabeza (incluidas las migrañas), problemas de los senos nasales, tinnitus, síndrome del intestino irritable, alergias , calambres intestinales e hinchazón.
Muchas personas que padecen una de estas afecciones también pueden padecer otra. Por ejemplo, no es raro que alguien con un nervio pinzado tenga migrañas y dolor de cuello crónico al mismo tiempo. La atención quiropráctica proporciona un alivio inmediato de estos síntomas al restaurar la función normal de la columna.
Es importante recordar que los pacientes pediátricos también pueden recibir alivio a través de la atención quiropráctica para los dolores de cabeza. Se ha demostrado que los ajustes quiroprácticos reducen la frecuencia y la gravedad de las migrañas en los niños al eliminar la presión de la médula espinal. Los niños que padecen migrañas crónicas deben someterse a un examen de la columna por parte de un quiropráctico para saber más sobre qué tipo de tratamientos serán más beneficiosos para ellos.
Doug Criner, D.C., quiropráctico del Carlsbad Wellness Center, explica: “Ver a un médico no es absolutamente suficiente cuando se trata de un dolor de cabeza. La mayoría de los que lo padecen acudirán a tres o cuatro médicos diferentes antes de recibir el tratamiento adecuado, ¡si tienen suerte!
Pueden ver a un internista, neurólogo, cirujano ortopédico y / o fisioterapeuta. Algunos incluso pueden hacer pruebas de diagnóstico sin abordar nunca el problema subyacente. La evaluación quiropráctica es vital para llegar al origen del problema y aliviar estos dolorosos dolores de cabeza “.
La atención quiropráctica también puede ayudar a rehabilitar los dolores de cabeza causados por un latigazo cervical, una lesión cerebral traumática o una distensión muscular. Los pacientes que han recibido este tipo de tratamiento han informado que se sienten mejor en muy poco tiempo, a menudo solo dos o tres semanas. Además de tratar los dolores de cabeza, los ajustes del quiropráctico también pueden ayudar con otras lesiones. Los que sufren de latigazo cervical comúnmente experimentan dolor de cuello, rigidez en los hombros y disminución del rango de movimiento en la parte superior del cuerpo después de haber sido lesionados en un accidente. Estos también son síntomas que pueden mejorarse mediante la atención quiropráctica.
Por qué debería recibir atención quiropráctica regular para sus migrañas …
La atención quiropráctica para las migrañas puede ser la respuesta para mantener sus migrañas bajo control y sin medicamentos. Se ha demostrado que los ajustes quiroprácticos regulares reducen la frecuencia de las migrañas y, en algunos casos, las eliminan por completo.
Al igual que cualquier otro proceso patológico, el tratamiento quiropráctico no es una “panacea” ni una solución rápida. Sin embargo, los tratamientos regulares en curso son efectivos para reducir la frecuencia e intensidad de las migrañas en la mayoría de los pacientes al ayudar a que el sistema nervioso funcione mejor …
Los que sufren de migraña que reciben atención quiropráctica informan que se sienten más relajados tanto física como mentalmente, lo que permite que su cuerpo se cure desde adentro y finalmente se libere del dolor. Los quiroprácticos son los expertos en encontrar y corregir las desalineaciones de la columna, que causan o contribuyen a las migrañas.
Todos los quiroprácticos están capacitados en las técnicas básicas para tratar las migrañas. Contáctenos si desea obtener más información sobre sus opciones de tratamiento para la migraña.
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Si se ha determinado que necesita ajustes regulares, pregúntele a su quiropráctico cómo debería ser su horario …
Los beneficios de recibir atención quiropráctica regular para sus dolores de cabeza son infinitos.
Como resultado, hemos recopilado algunos de los beneficios más comunes asociados con los ajustes regulares y la atención quiropráctica. Incluyen:
• Reducción de la frecuencia, intensidad y duración de los dolores de cabeza.
• Promoción de una sensación de relajación y bienestar.
• Reducción de los efectos secundarios causados por medicamentos u otras terapias.
• Rango de movimiento mejorado
• Mayor calidad de vida
• Mejoras en la salud general
• Menor necesidad de costosos procedimientos o pruebas de diagnóstico
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Consejos sobre cómo encontrar un buen quiropráctico en su área.
Si está buscando un médico de atención quiropráctica ideal, entonces ha venido al lugar correcto.
Hay muchos factores entre los que elegir y posibles señales de alerta a tener en cuenta al buscar un nuevo médico.
Puede tomar conciencia de estas cosas leyendo los consejos y sugerencias que se compartirán con usted en esta página.
Las migrañas son un tipo común de dolor de cabeza que puede deberse a muchos factores.
Son un dolor severo en la cabeza y el cuello, que resulta ser el resultado de la irritación de los nervios que se encuentran cerca del cerebro.
Una vez que haya sido diagnosticado con ellos, querrá buscar un médico de atención quiropráctica que se especialice en el tratamiento de dolores de cabeza y migrañas.
Consejos sobre cómo encontrar un buen quiropráctico:
Obtenga referencias de amigos o familiares
Para encontrar un buen quiropráctico en su área, pregunte a miembros de la familia o personas en las que confíe y respete. Esto puede ayudarlo a reducir sus opciones y elegir el mejor candidato posible.
Debe hablar con ellos personalmente sobre su experiencia y si están dispuestos a ser recomendados por su nombre; esto generalmente hará que el proceso sea mucho más fluido y rápido.
En general, si puede obtener una referencia personal para su médico quiropráctico, esto puede ayudarlo a ahorrar tiempo y dinero, así como garantizar que estará satisfecho con la elección.
Consultar reseñas online en diferentes sitios web
Siempre debe consultar a cualquier médico potencial mirando las reseñas o calificaciones de sus clientes antes de acudir a una cita. De esta manera, debe tener una idea decente sobre qué tan buena persona es y qué tipo de trabajo se sabe que hacen.
Leer estos testimonios de la vida real también puede ser de gran ayuda para su proceso de decisión porque le permitirá ver qué tan experimentado es el individuo y si ha tenido o no muchos clientes satisfechos a lo largo de los años que han acudido a ellos para recibir tratamiento. .
Puede obtener más información sobre un quiropráctico y su eficacia a través de este método, lo que debería influir en su decisión sobre a quién buscará.
Haga una investigación exhaustiva sobre el médico de antemano
Cuando busque un buen quiropráctico en su área, no debe concentrarse solo en su educación o antecedentes cuando busque un buen quiropráctico en su área, ya que muchas personas han oído hablar de escuelas específicas pero no conocen los entresijos de lo que realmente abarcan (es decir, qué técnicas esa escuela en particular es famoso por enseñar).
En su lugar, mire cuánto tiempo han estado practicando y si alguna vez el estado o las asociaciones locales han tomado medidas disciplinarias contra ellos; de esta manera, puede asegurarse de estar a salvo de riesgos innecesarios.
Hágale muchas preguntas a su médico y sea honesto con ellas
Su médico de atención quiropráctica también debe tener buenas habilidades de comunicación y, por lo general, podrá responder a las preguntas que pueda formular por su cuenta. Si es difícil trabajar con ellos o no quieren hacer un esfuerzo sólido para encontrar respuestas, es posible que esta no sea la persona adecuada para usted.
Además, si siente que no está escuchando sus necesidades, entonces es hora de que busque en otro lado de inmediato porque no tiene sentido tratar con alguien que no muestra interés en lo que más le importa desde el principio.
Descubra qué tan flexibles son las horas de práctica
Como todos tenemos horarios ocupados durante el día, debe averiguar si su quiropráctico tiene citas disponibles por la noche. Esto hará que el proceso sea mucho más fácil para usted y podrá acudir al consultorio durante el horario que mejor se adapte a sus necesidades.
Compruebe qué tan lejos está la ubicación real de donde vive
Es importante que no se obligue a viajar muy lejos de casa solo para llegar a una cita cada semana. Solo debe estar a varias millas de distancia como máximo o, de lo contrario, podría ser demasiado difícil para usted con todos los atascos y otros problemas en la carretera que a menudo se asocian con la conducción en situaciones de hora punta.
Esté preparado para mantenerse comprometido
Muchas personas que sufren de migrañas pueden haber probado diferentes métodos para ayudarlas, pero no siguieron el proceso por mucho tiempo. Este nunca es un método efectivo para tratar de curar sus migrañas porque tiene que ser dedicado al lidiar con problemas como este que se sabe que empeoran si no se tratan e ignoran con el tiempo.
Vea qué tipos de paquetes ofrecen
Es posible que algunos quiroprácticos quieran cobrarle una tarifa fija por cada cita a la que asista y, por lo tanto, le dificulten continuar después de un tiempo porque su programa de tarifas puede aumentar cada vez más a medida que pasa el tiempo. Debe reducir sus opciones para que solo queden unos pocos médicos que ofrezcan tarifas económicas; luego programe una cita durante la cual discutirán cuáles serán sus opciones de pago para que este proceso sea mucho más fácil para usted.
Averigua si encajan bien
Si cree que las personas que trabajan en el consultorio quiropráctico realmente no se preocupan por sus necesidades y lo que es mejor para usted, entonces es hora de que hable con ellos hasta que hagan su trabajo correctamente o hasta que encuentren a alguien más que los escuche. a lo que más le importa para satisfacer sus necesidades como individuo.
Considere otros tratamientos además
No debes poner toda tu fe en el tratamiento quiropráctico solo y pensar que lo curará todo porque siempre hay más de una opción a la hora de mejorar tu salud. En lugar de depender únicamente de esta forma de atención médica, también debe intentar continuar con otros métodos (por ejemplo, tomar su medicación según lo especificado por su médico, hacer un seguimiento con visitas y procedimientos regulares en el hospital, etc.).
Preguntas frecuentes sobre la atención quiropráctica para aliviar la migraña
¿Cuál es el mejor enfoque para comenzar con la atención quiropráctica para las migrañas?
“Es importante encontrar un quiropráctico que también esté interesado en aliviar el dolor de cabeza para que pueda evaluar sus problemas estructurales y biomecánicos”.
¿Cómo funciona el tratamiento quiropráctico para quienes padecen migraña?
“Siempre que tenga dolor causado por tensión muscular o irritación en la columna, el tratamiento de esos músculos / regiones de la columna ayudará a aliviar los dolores de cabeza al corregir la causa raíz”.
¿Existe una relación entre la osteoporosis y las migrañas?
“Algunos estudios han demostrado que el tratamiento de afecciones espinales dolorosas puede reducir la incidencia de migrañas o ayudar a reducir la frecuencia de los episodios”.
¿Puede un quiropráctico diagnosticar las migrañas?
“Un quiropráctico capacitado puede realizar una evaluación completa de la columna y verificar si hay subluxaciones espinales (trozos de hueso fuera de lugar). Luego, tomará una decisión, basándose en los hallazgos, si es necesario realizar algún ajuste para estabilizar la columna. El objetivo es para eliminar la presión de los nervios con el fin de aliviar el dolor y restaurar la función normal “.
¿Qué usa el médico para determinar la ubicación de los puntos gatillo de mi dolor de cabeza?
“Con la mayoría de los métodos de diagnóstico, los médicos identifican la sensibilidad al tacto o con un instrumento insertado en las áreas problemáticas. En algunos casos, se pueden tomar radiografías para encontrar áreas como un nervio pinzado o espolones”.
¿Mi quiropráctico no empeora el dolor al manipular una articulación inflamada?
“La teoría del hombre de las cavernas ha demostrado ser errónea en estudios científicos; ya no se cree que sea cierto que la manipulación de los puntos sensibles les cause más daño. En realidad, es posible que con un tratamiento regular sus dolores de cabeza desaparezcan o se vuelvan menos frecuentes . “
¿Qué tan difícil es para un médico identificar el origen de mis migrañas?
“Hay varias áreas en las que las presiones pueden provocar dolor de migraña; esto lo hace más complejo que la mayoría de los otros tipos de problemas musculoesqueléticos que generalmente se concentran en un solo área (como la espalda y el cuello)”.
Para la mayoría de las personas, las migrañas son una condición dolorosa y debilitante que puede durar días o semanas. La buena noticia es que la atención quiropráctica puede ser la clave para aliviar su dolor más rápido de lo que jamás pensó que fuera posible. Los quiroprácticos ofrecen ajustes diseñados para relajar los músculos tensos del cuello y los hombros, que a menudo provocan migrañas. Además, las visitas regulares con su quiropráctico ayudarán a prevenir futuros ataques de migrañas al identificar cualquier problema estructural subyacente antes de que se convierta en un problema. Si ha estado buscando formas de aliviar los síntomas del dolor de cabeza crónico, como las migrañas, le recomendamos que visite nuestro sitio web, donde encontrará todos los recursos necesarios para encontrar un quiropráctico local calificado que se especialice en el manejo del dolor de cabeza.
